Menopauza (klimakterium): jakie są pierwsze objawy przekwitania i w jakim wieku się pojawiają? Sprawdź, czym jest i ile trwa menopauza (2022)

Menopauza, nazywana również klimakterium i przekwitaniem, jest etapem biologicznym występującym u kobiet pomiędzy zdolnością do prokreacji a etapem starzenia się. Menopauza to także pojęcie określające ostatnią miesiączkę. Bezpośrednim następstwem przekwitania jest spadek estrogenów i bezpłodność. Charakterystyczne objawy menopauzy to: uderzenia gorąca, nocne poty, zmiany nastroju, bezsenność, suchość i świąd skóry, niekontrolowane tycie, kołatanie serca i spadek libido. Menopauza zwykle dotyka kobiety pomiędzy 45. a 55. rokiem życia. O przedwczesnej menopauzie można mówić wówczas, gdy zachodzi ona u kobiet poniżej 40. roku życia. Leczenie menopauzy polega przede wszystkim na łagodzeniu dotkliwości objawów. W tym celu stosuje się m.in. środki hormonalne.

Spis treści

  • Czym jest menopauza?
  • Premenopauza. Etap poprzedzający menopauzę
  • Kiedy zaczyna się menopauza? Pierwsze objawy w różnym wieku
  • Ile trwa menopauza?
  • Jakie objawy świadczą o menopauzie?
  • Przebieg menopauzy a choroby towarzyszące przekwitaniu
  • Menopauza a normy FSH
  • Menopauza a ciąża
  • Menopauza – leczenie
  • Przedwczesna menopauza
  • Menopauza u mężczyzn – andropauza

Menopauza (też: przekwitanie, klimakterium) to medyczne pojęcie, określające ostatnią miesiączkę w życiu kobiety. Innymi słowy, menopauza jest naturalnym etapem biologicznym w życiu każdej kobiety, występującym pomiędzy okresem prokreacji a etapem starzenia się. Przekwitanie to także bezpośrednie następstwo wielu zmian, które rozpoczynają się w organizmie kobiety kilka lat przed całkowitym zanikiem menstruacji.

Ten etap to tzw. okres premenopauzalny, który charakteryzuje się stopniowym wygasaniem czynności hormonalnej jajników i postępującym zmniejszaniem się aktywności pęcherzyków jajnikowych. W trakcie okresu poprzedzającego klimakterium dochodzi do zahamowania jajeczkowania, osłabienia czynności ciałka żółtego i niedoboru progesteronu, co ma bezpośrednie odzwierciedlenie w redukcji płodności u kobiet. Z czasem liczba cykli owulacyjnych spada, by w końcu całkowicie zaniknąć. Co ważne, premenopauza poprzedza menopauzę (ostatnią miesiączkę) o ok. 4–6 lat.

Jednym z pytań, które budzi najwięcej wątpliwości jest pytanie o to, kiedy zaczyna się menopauza. Wbrew pozorom odpowiedź na tak zadane pytanie nie jest oczywista, a to dlatego, że każda kobieta okres przekwitania przechodzi w inny sposób i z innymi objawami towarzyszącymi. W 90 proc. przypadków menopauza pierwsze objawy daje pomiędzy 45. a 55. rokiem życia.

Istnieją jednak obiektywne i subiektywne czynniki, które mogą tę cezurę czasową przesunąć o kilka lat. Mowa tu m.in. o:

  • paleniu papierosów,
  • przyjmowaniu tabletek antykoncepcyjnych,
  • przebytym zabiegu usunięcia jajnika.

Warto przeczytać również:

  • Torbiel na jajniku – czy jest groźna, kiedy należy ją usunąć
  • Owulacja – objawy dni płodnych

Biorąc pod uwagę kliniczny aspekt menopauzy, to przypada ona na pierwszy dzień po zakończeniu ostatniej miesiączki. Przy czym diagnozę o klimakterium można postawić dopiero wówczas, gdy kobieta nie miała menstruacji przez 12 miesięcy. Czas ten pozwala określić, że u kobiety doszło do całkowitego wygaszenia czynności hormonalnej jajników, a co za tym idzie – do ustania płodności. W bardziej potocznym rozumieniu menopauzą określa się etap, w którym pojawiają się objawy charakterystyczne dla okresu premenopauzalnego. Wówczas, gdy przyjmiemy taką perspektywę, to menopauza może trwać nawet kilka lat.

Menopauza (klimakterium): jakie są pierwsze objawy przekwitania i w jakim wieku się pojawiają? Sprawdź, czym jest i ile trwa menopauza (1)

Menopauza w potocznym rozumieniu obejmuje zarówno etap pre-, jak i pomenopauzalny. Okres przekwitania jest szczególny w życiu każdej kobiety i wiąże się on z biologicznymi i psychicznymi przeobrażeniami. Pierwszym objawem menopauzy są zaburzenia cyklu miesiączkowego, które mogą przyjmować różną postać. Zwykle rozpoczynają się one od skrócenia menstruacji średnio o trzy dni. Wśród innych charakterystycznych objawów menopauzy można wymienić:

  • Zaburzenia termoregulacyjne: uderzenia gorąca, nocne poty, zaburzenia snu, nerwowość, przygnębienie, depresję, zawroty głowy, kołatanie serca, bóle stawowo-mięśniowe i ogólne osłabienie organizmu.
  • Zaburzenia w funkcjonowaniu układu płciowo-moczowego: suchość pochwy, nawracające infekcje dróg moczowych, obniżenie narządów płciowych (niekiedy nawet wypadanie macicy), nietrzymanie moczu (zarówno wysiłkowe, jak i naglące).
  • Zaburzenia libido, przyjmujące formę osłabienia zainteresowania odbywaniem stosunków płciowych, a także niemożności osiągnięcia orgazmu.
  • Zmiany w tkance łącznej: obniżenie aktywności gruczołów potowych i łojowych, wypadanie włosów, bóle kostno-stawowe, powstawanie zmarszczek, pogrubienie naskórka.
  • Osteoporoza pomenopauzalna, której bezpośrednią przyczyną jest spadek estrogenów.
  • Zaburzenia psychiczne: nagłe zmiany nastroju, trudności w radzeniu sobie ze stresem, stany przygnębienia, rozdrażnienie, nerwowość, pogorszenie pamięci.

Przebieg menopauzy uzależniony jest od tzw. chorób towarzyszących przekwitaniu. Mowa tu w szczególności o:

  • Zaburzeniach metabolicznych np. wzroście stężenia cholesterolu we krwi, insulinooporności, cukrzycy typu 2, upośledzonej tolerancji glukozy.
  • Otyłości — zarówno w okresie przed-, jak i pomenopauzalnym zmienia się rozkład tkanki tłuszczowej, która gromadzi się przede wszystkim w obrębie piersi i brzucha.
  • Chorobach sercowo-naczyniowych: miażdżycy, chorobie wieńcowej, nadciśnieniu tętniczym, chorobie zakrzepowo-zatorowej.
  • Nowotworach: raku sutka, raku płuca, raku szyjki macicy, raku żołądka, raku jajnika i raku trzonu macicy.
(Video) Kiedy się zaczyna Menopauza? Na pytania odpowiada prof. dr hab. n. med. Paweł Kamiński - MULTI MED

Zobacz też:

  • Otyłość trzeba leczyć, bo sprzyja ponad 200 problemom ze zdrowiem
  • Cukrzyca – jak rozpoznać jej objawy? Zagrożenia nieleczonej choroby
  • Rak szyjki macicy - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
  • Rak płuca – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Wskazaniem do wykonania badania FSH są m.in. zaburzenia miesiączkowania, problemy z płodnością, a także podejrzenie dysfunkcji układu rozrodczego. Badanie to polega na pomiarze stężenia hormonu folikulotropowego, który wytwarzany jest przez przysadkę mózgową zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Hormon ten pełni w organizmie wiele rozmaitych funkcji, a poziom jego wydzielania uzależniony jest przede wszystkim od wieku i płci. FSH u kobiet odpowiada za syntezę estrogenów, wytwarzanie progesteronu i dojrzewanie pęcherzyków jajnikowych. Natomiast u mężczyzn ten sam hormon ma duży wpływ na produkcję i syntezę testosteronu. W celu zbadania stężenia hormonu folikulotropowego pobiera się krew z żyły łokciowej (opcjonalnie można również przeprowadzić badanie na próbce moczu).

Normy FSH u kobiet (są one zależne od fazy cyklu miesiączkowego):

  • Faza folikularna – >12 IU/l
  • Jajeczkowanie – 20-90 IU/l
  • Faza lutealna – >10 IU/l
  • Menopauza – 40-250 IU/l
  • Ciąża – >1 IU/l

Normy FSH u mężczyzn:

  • 4-25 IU/l

Wiele kobiet zupełnie niesłusznie uważa, że pierwsze symptomy menopauzy są równoznaczne z niemożnością zajścia w ciążę. Tymczasem stopniowe wygaszanie czynności jajników nie jest równoznaczne z natychmiastową niepłodnością. Co prawda, kobietom, które weszły w fazę premenopauzalną znacznie trudniej jest zajść w ciążę, aniżeli kobietom w wieku rozrodczym. W przeważającej większości przypadków menopauza dotyka kobiety pomiędzy 45. a 55. rokiem życia. Ginekolodzy są zgodni co do tego, że nie jest to najlepszy czas na planowanie ciąży z uwagi na duże ryzyko wad wrodzonych płodu.

Leczenie menopauzy jest niemożliwe, jednakże na rynku farmaceutycznym istnieją środki, które mogą opóźnić wygaszenie czynności jajników. Mimo że cudowny lek na menopauzę nie istnieje, to z powodzeniem można zastosować preparaty, które nie tylko opóźnią proces przekwitania, ale również złagodzą dotkliwość objawów. Stosunkowo dużą popularnością cieszy się terapia estrogenowo-progestagenowa, która obecnie budzi wiele kontrowersji. Tego typu terapii nie można podawać bez wyraźnych pobudek medycznych, ponieważ wiąże się ona z dużym ryzykiem powikłań (m.in. raka sutka czy chorób układu krążenia).

(Video) 🍀Skuteczne łagodzenie objawów menopauzy. Czego lekarz ci nie powie? 🍀Menopauza czy klimakterium?

Przedwczesna menopauza to, innymi słowy, wygaszanie czynności jajników, zachodzące przed typowym wiekiem fizjologicznym (przed 40. rokiem życia). Do rozpoznania tego typu przypadłości zazwyczaj dochodzi podczas rutynowych badań kobiet, które zgłaszają się do lekarza z problemami z zajściem w ciążę. Pierwszym symptomem przedwczesnej menopauzy jest wtórny brak miesiączki. Przyczyną klimakterium przed 40. rokiem życia mogą być czynniki genetyczne (np. zespół Tunera). Dużą rolę przypisuje się również czynnikom autoimmunologicznym i enzymatycznym. Leczenie przedwczesnej menopauzy jest bardzo trudne, jednakże znane są przypadki kobiet, którym przywrócono czynność jajników.

Menopauza u mężczyzn – andropauza

Niesłusznie uważa się, że przekwitanie w ogóle nie dotyka mężczyzn. Męski odpowiednik menopauzy nazywany jest andropauzą. Zjawisko to jest bezpośrednio związane ze spadkiem testosteronu. Pierwsze objawy przekwitania u mężczyzn można zaobserwować już po 45. roku życia. Przy czym przypadłość ta nie dotyka w równym stopniu każdego mężczyznę. Andropauza może dawać kilka objawów. Do najbardziej charakterystycznych należą:

  • Zaburzenia erekcji prowadzące nawet do impotencji.
  • Spadek wydolności fizycznej organizmu.
  • Spadek odporności, objawiający się częstszym łapaniem różnego typu infekcji.
  • Zaburzenia snu.
  • Uderzenia gorąca.
  • Odkładanie się tłuszczu na brzuchu.
  • Problemy z pamięcią i koncentracją.
  • Drażliwość, nerwowość i tzw. huśtawka nastrojów.

Źródła:

  1. Pertyński T., Stachowiak G., Menopauza – fakty i kontrowersje. Endokrynologia Polska. 2017; 57: 525–534.
  2. Bodera P., Poznański S., Dobrzański P.: Menopauza – fizjologiczny okres w życiu kobiety. Przewodnik Lekarza. 2005; 8: 74–77.

Jak zmienia się skóra w czasie menopauzy?

Polecane oferty

miejsce #3Menopauza (klimakterium): jakie są pierwsze objawy przekwitania i w jakim wieku się pojawiają? Sprawdź, czym jest i ile trwa menopauza (8)

Perrigo

Emolium DERMOCARE Kremowy żel do mycia 400ml

61,99 zł27,00 zł-56%

Materiały promocyjne partnera

Sinice w Polsce. Zamknięto 11 kąpielisk w całym kraju

FAQs

Kiedy zaczyna się przekwitanie i jakie są objawy? ›

Pojawia się w wieku 50-53 lat, ale nie dzieje się to z dnia na dzień. Pierwsze objawy wygaszania czynności hormonalnej jajników mogą się pojawić kilka lat wcześniej. Są to najczęściej typowe objawy menopauzy: uczucie osłabienia, wahnięcia nastroju, uderzenia gorąca, napadowa potliwość.

Czym się różni klimakterium od menopauzy? ›

Menopauza, nazywana także klimakterium lub okresem przekwitania, to czas, podczas którego w ciele dojrzałej kobiety dochodzi do wielu zmian hormonalnych, prowadzących do stopniowego przejścia organizmu w stan bezpłodności.

Czy w wieku 47 lat można mieć menopauzę? ›

Rzeczywiście kobieta w wieku 45 lat może wchodzić w okres poprzedzający wystąpienie ostatniej miesiączki, czyli premenopoauzę. Wczesna faza przejścia menopauzalnego rozpoczyna się na ok. 7-8 lat przed ostatnim krwawieniem. Zauważalne mogą więc być nawet objawy menopauzy po 40.

Jak sprawdzić czy to już menopauzą? ›

Dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym niezwykle pomocny może okazać się test menopauzalny (np. Menopauza Test, Climea). Wykrywa on hormon FSH, umożliwiając stwierdzenie, czy ostatnia miesiączka w życiu kobiety już wystąpiła.

Czy wiesz jakie są najczęstsze i najbardziej niebezpieczne dla twojego zdrowia objawy menopauzy? Sprawdź które symptomy dotyczą Ciebie i dowiedz się jak sobie radzić z objawami przkwitania

Bezsennośc bardzo często łączy się z dolegliwościami takimi jak depresyjne nastroje , odczuwanie lęku, nocne poty, budzenie się w środku nocy lub wczesnym rankiem.. Są spowodowane gazami gromadzącymi się w jelicie grubym , które wytworzyły się na skutek nadmiernej fermentacji.. U starszych osób powstają niekiedy uchyłki w jelitach , w których zaczynają zalegać resztki pokarmowe, tworzą się małe ośrodki fermentacji, z których wydzielają się duże ilości gazów dlatego tak ważne jest zdrowe odżywianie w czasie przekwitania .. Przyczynia się to do zmniejszania się ruchliwości, a dodatkowo zaburzenia gospodarki wodnej zatrzymując płyny przyczyniają się do drętwienia i mrowienia kończyn zwłaszcza górnych.. Może być spowodowane wzrostem hormonów męskich – androgenów – po menopauzie, które działają na wiele narządów w tym właśnie na krtań lub też może być efektem niedoczynności tarczycy o któej więcej pisaliśmy w dziale – częste choroby w trakcie przekwitania , co zdarza się dosyć często w okresie menopauzy.. Po czterdziestym roku życia dolegliwości te przeradzają się niekiedy w mastalgię – piersi robią się bolesne i twarde, a stan taki może trwać nawet dziesięć dni.. Mastalgia występuje zazwyczaj cyklicznie, nasilając się przed menstruacją, a w czasie klimakterium może pojawiać się całkiem niesodziewanie.. Przede wszystkim należy zdać sobie sprawę, że przyrost wagi po menopauzie jest rezultatem powolniejszej przemiany materii oraz niedoboru estrogenów , który przyczynia się do odkładania się tłuszczu w innych partiach ciała niż dotychczas.. Kobieta w okresie klimakterium musi stać się realistką i zrozumieć, że zmiana sylwetki jest czymś co zdarza się każdej kobiecie po klimakterium.. Dodatkowo pojawiają się problemy ze skóra, włosami, a to wszystko dlatego że wiązki kolagenu oraz elastyny tworzą rusztowanie, na którym wspiera się każda tkanka i narząd w naszym organizmie.

Menopauza, nazywana również klimakterium i przekwitaniem, jest etapem biologicznym występującym u kobiet pomiędzy zdolnością do prokreacji a etapem starzenia się. Menopauza to także pojęcie określające ostatnią miesiączkę. Bezpośrednim następstwem przekwitania jest spadek estrogenów i bezpłodność. C...

Przebieg menopauzy a choroby towarzyszące przekwitaniu Menopauza a normy FSH Menopauza a ciąża Menopauza – leczenie Przedwczesna menopauza Menopauza u mężczyzn – andropauza. Menopauza (też: przekwitanie, klimakterium) to medyczne pojęcie, określające ostatnią miesiączkę w życiu kobiety.. Ten etap to tzw.. Wśród innych charakterystycznych objawów menopauzy można wymienić:. Zaburzenia termoregulacyjne : uderzenia gorąca, nocne poty, zaburzenia snu, nerwowość, przygnębienie, depresję, zawroty głowy, kołatanie serca, bóle stawowo-mięśniowe i ogólne osłabienie organizmu.. Przebieg menopauzy uzależniony jest od tzw.. zaburzenia miesiączkowania, problemy z płodnością, a także podejrzenie dysfunkcji układu rozrodczego.. FSH u kobiet odpowiada za syntezę estrogenów, wytwarzanie progesteronu i dojrzewanie pęcherzyków jajnikowych.. Normy FSH u kobiet (są one zależne od fazy cyklu miesiączkowego):. Leczenie menopauzy jest niemożliwe, jednakże na rynku farmaceutycznym istnieją środki, które mogą opóźnić wygaszenie czynności jajników.. 🍀Menopauza czy klimakterium?. Przyczyną klimakterium przed 40. rokiem życia mogą być czynniki genetyczne (np.. Menopauza zwykle dotyka kobiety pomiędzy 45. a 55. rokiem życia.. O przedwczesnej menopauzie można mówić wówczas, gdy zachodzi ona u kobiet poniżej 40. roku życia.. Leczenie menopauzy polega przede wszystkim na łagodzeniu dotkliwości objawów.

Czy wiesz jakie są najczęstsze i najbardziej niebezpieczne dla twojego zdrowia objawy menopauzy? Sprawdź które symptomy dotyczą Ciebie i dowiedz się jak sobie radzić z objawami przkwitania

Są spowodowane gazami gromadzącymi się w jelicie grubym , które wytworzyły się na skutek nadmiernej fermentacji.. Może być spowodowane wzrostem hormonów męskich – androgenów – po menopauzie, które działają na wiele narządów w tym właśnie na krtań lub też może być efektem niedoczynności tarczycy o któej więcej pisaliśmy w dziale – częste choroby w trakcie przekwitania , co zdarza się dosyć często w okresie menopauzy.. Przede wszystkim należy zdać sobie sprawę, że przyrost wagi po menopauzie jest rezultatem powolniejszej przemiany materii oraz niedoboru estrogenów , który przyczynia się do odkładania się tłuszczu w innych partiach ciała niż dotychczas.. Kobieta w okresie klimakterium musi stać się realistką i zrozumieć, że zmiana sylwetki jest czymś co zdarza się każdej kobiecie po klimakterium.. Dodatkowo pojawiają się problemy ze skóra, włosami, a to wszystko dlatego że wiązki kolagenu oraz elastyny tworzą rusztowanie, na którym wspiera się każda tkanka i narząd w naszym organizmie.

Kiedy nadejdzie menopauza? To sprawa indywidualna – uwarunkowana genetycznie i społecznie. Warto obserwować swój organizm, aby rozpoznać pierwsze objawy.

Obecnie przyjmuje się, iż Polki wchodzą w okres klimakterium przeciętnie między 48. a 52. rokiem życia , choć badania wykonane na populacji mieszkanek Wielkopolski określiły ten wiek na ok. 49 lat.. To dla kobiety ogromny szok, kiedy następuje menopauza w wieku 18 lat, a nawet wtedy, gdy zdarza się menopauza w okolicach 30-stki.. Z badań wynika, że klimakterium występuje u jednej kobiety na 100 pań przed 40. rokiem życia i u jednej na tysiąc kobiet przed 30. rokiem życia.. Menopauza w wieku 30 lat może się pojawić, gdy kobieta choruje na:. Przedwczesna menopauza ma podobny przebieg do tej klasycznej, która pojawia się w swoim czasie, choć objawy nie są tak silne, nie zawsze pojawiają się także symptomy zapowiadające wcześniejsze przekwitanie, takie jak uderzenia gorąca.

Uderzenia gorąca, nadmierne pocenie się, zmęczenie, problemy z koncentracją, zmiany ciśnienia krwi, spadek libido – to sygnały, jakie wysyła organizm kobiety wchodzący w okres przekwitania. Menopauza - zobacz w jakim wieku mogą pojawić się...

Perimenopauzę , kiedy zaczynają się pojawiać nieregularne miesiączki Okres okołomenopauzalny , kiedy pojawia się ostatnia miesiączka Postmenopauzę , to czas liczony od roku od ostatniej miesiączki (może trwać nawet 10 lat od ostatniej miesiączki). Na każdym z tych etapów menopauzy mogą wystąpić inne oznaki, najczęściej jednak jako pierwsze objawy pojawiają się zaburzenia miesiączkowania .. Płodność kobiet maleje już ok. 40. roku życia, dlatego przyjmuje się, że objawy menopauzy mogą pojawić się w przedziale od 40 do 60. roku życia (chociaż najczęściej ostatnia miesiączka przypada na 49.-55. rok życia).. Zdarza się, że objawy menopauzy występują u kobiet dużo młodszych, które dopiero co skończyły 30. rok życia.. Polki często uważają, że przekwitanie to nie choroba, ale stan, który sam przeminie i nie wymaga wspomagania farmaceutykam i. Tymczasem ginekolog może przepisać leki, które złagodzą uciążliwe objawy menopauzy.. Nie wszystkie kobiety mogą jednak przyjmować kurację hormonalną, terapii nie rozpoczyna się np.. Dietę bogatą w fitoestrogeny warto stosować zanim pojawią się pierwsze objawy menopauzy, dlatego do jadłospisu dobrze jest na stałe włączyć: rośliny strączkowe, nasiona dyni, granaty, daktyle, winogrona, grejpfruty i zieloną herbatę.. Objawy przekwitania u mężczyzn potrafią obniżyć jakość życia i wpływają na relacje rodzinne w taki sam sposób, jak dzieje się to w przypadku kobiet w okresie menopauzy.

Jakie są objawy występowania menopauzy? Sprawdź jak sobie z nimi skutecznie radzić!

uderzenia gorąca (trwające zwykle od kilkunastu sekund do minuty), nagłe czerwienienie się skóry, uczucie pieczenia skóry, obniżenie nastroju, napady płaczliwości, rozdrażnienie, trudności z zasypianiem, budzenie się w nocy, nagłe zlewanie się potem (zwłaszcza nocą), przewlekłe zmęczenie, kołatanie serca bóle mięśni, bóle głowy.. Może też jednak ulec wydłużeniu, nawet do 1-2 tygodni, krwawienie staje się bardziej skąpe bądź bardziej obfite niż normalnie, mogą pojawić się też plamienia w środku cyklu.. Jej dodatkową korzyścią jest działanie ochronne na układ kostny, sercowo-naczyniowy, a nawet na skórę, ponieważ zapobiega gwałtownej utracie kolagenu i szybkiemu starzeniu się oraz zmianom zachodzącym w tkankach okolicy intymnej.. U wielu kobiet nasilają się też objawy wysiłkowego nietrzymania moczu, co jest związane z osłabieniem mięśni dna miednicy i obniżeniem pęcherza – zwieracz mięśnia cewki przestaje się domykać, a mocz mimowolnie wycieka podczas wysiłku, np.. Warto też zainteresować się ginekologią estetyczną (nazywaną często funkcjonalną, ponieważ chodzi tutaj nie tylko o poprawę wyglądu, ale też funkcji okolic intymnych), która oferuje coraz więcej metod pozwalających skutecznie i szybko redukować te przykre i wstydliwe dolegliwości, takich jak:. pergaminowa skóra, elastoza – obniżenie elastyczności skóry, pogłębianie się i utrwalanie zmarszczek, utrata jędrności, opadanie tkanek, zmiana owalu – związane z zanikiem kolagenu, przesuszenie skóry , co związane jest z obniżeniem poziomu lipidów naskórkowych (głównie ceramidów), odpowiedzialnych za prawidłowego funkcjonowanie bariery ochronnej skóry, a także zmniejszeniem produkcji kwasu hialuronowego, ziemisty, matowy kolor skóry, szorstkość w dotyku – związane to jest z zaburzeniem procesu odnowy komórkowej; mniej więcej raz na dobę jedna warstwa powstaje i jedna ulega złuszczeniu – jeśli proces ten jest zaburzony, tworzy się zrogowaciała warstwa martwego naskórka, wrażliwość bądź alergiczność skóry – może pojawić się nagle nawet u osób, które wcześniej nie miały takiego problemu; nasilenie zmian naczyniowych – wystąpienie objawów trądziku różowatego, pękanie naczynek, rumień, tzw.. U niektórych kobiet w okresie okołomenopauzalnym i postmenopauzalnym rozwiają się też kliniczne objawy depresji – uważa się, że ryzyko ich wystąpienia jest teraz zdecydowanie wyższe.. otyłości brzusznej – u osób z takim rozmieszczenim występuje większe ryzyko zachorowania na miażdżycę, choroby sercowo-naczyniowe – deficyt hormonów płciowych przyczynia się do wzrostu zachorowalności kobiet na choroby krążenia, takie jak miażdżyca, choroba wieńcowa, nadciśnienie tętnicze itp.. Warto też pamiętać – choć nowotwór ten nie jest hormonozależny – że u osób będących w wieku pokrywającym się z menopauzą częściej diagnozuje się czerniaka, dlatego nie zapominaj o regularnym badaniu skóry, a każdą niepokojącą zmianę zgłoś dermatologowi.. 1 i 3 Czynniki środowiskowe wpływające na wiek wystąpienia naturalnej menopauzy u kobiet, Bogdan Rumianowski, Agnieszka Brodowska, Beata Karakiewicz, Elżbieta Grochans, Karina Ryterska, Maria Laszczyńska, https://pdfs.semanticscholar.org/c6fe/178772c3f22882391de778e7e425f73cdf18.pdf 2 Występowanie depresji i lęku u kobiet w okresie menopauzy, Dorota Koligat1, Anna Paczkowska1, Michał Michalak2, Anna Kaźmierczak3, Marzena Skurzyńska3, Katarzyna Anusiak3, Natalia Dyśko3, Ewa Lipczyńska3, Natasza Czaja3, Tomasz Zaprutko1, Krzysztof Kus, Elżbieta Nowakowska1, http://www.przeglad.amp.edu.pl/uploads/2015/3/159_3_44_2015.pdf 4 https://www.dermatologia-praktyczna.pl/a3764/Zmiany-w-obrebie-skory-w-okresie-menopauzalnym.html/ 5 Procesy starzenia skóry nasilające się w okresie menopauzy, Helena Rotsztejn, https://pdfs.semanticscholar.org/d867/7ea68d5f5599db12bd827e9996daee31fd0e.pdf

Menopauza to czas, w którym organizm kobiety przechodzi szereg zmian, w wyniku których następuje koniec okresu płodności.

Okres premenopauzalny to czas, kiedy kobieta zaczyna zauważać pierwsze zaburzenia miesiączkowania związane z wchodzeniem w okres klimakterium.. Są kobiety, które łagodnie przechodzą ten czas i gdyby nie zaburzenia miesiączkowania, nie zauważyłyby, że wchodzą w okres menopauzy.. Czas trwania i nasilenie objawów jest różne – mogą one występować około 5 lat przed i po menopauzie.. Jeśli takie sytuacje powtarzają się często - w konsekwencji prowadzą do zaburzeń snu.. Wzrost masy ciała, spadek libido , częste uczucie zmęczenia – to wszystko powoduje, że kobieta jest w znacznie gorszej kondycji psychicznej.. Natomiast przy bardzo nasilonych objawach można rozważyć (wraz z lekarzem), zastosowanie hormonalnej terapii zastępczej (HTZ).. Zanotuj datę ostatniej miesiączki, po jej wystąpieniu nie powinnaś już więcej krwawić z dróg rodnych.. Jeśli występuje krwawienie po roku od ostatniej miesiączki należy skonsultować się z lekarzem.

Wiąże się co prawda z uporczywymi objawami, takimi jak nocne poty, wahania nastroju i wagi a także suchość pochwy czy zaburzania libido, niemniej w.

Za jej początek uznaje się ostatnie krwawienie, po którym w przeciągu najbliższego roku nie pojawił się ponownie okres oraz zatrzymanie cyklu miesiączkowego nie jest spowodowane innymi zmianami, np.. Gdy w ciele kobiety zaczyna się zmieniać poziom hormonów, pojawiają się również zmiany fizyczne i psychiczne.. Problemy ze snem (bezsenność) – na problemy ze snem może wpływać wiele czynników, dlatego w tym przypadku warto zastanowić się nad przyczyną (poza zbliżającą się menopauzą oczywiście).. Nie dzieje się to jednak nagle, z dnia na dzień, ani nawet z roku na rok, lecz najczęściej trwa kilka-kilkanaście lat.. Przekwitanie może rozpocząć się później (nawet po 60 roku życia – mówimy wówczas o późnej menopauzie) albo wcześniej (przed 45, a nawet 40 rokiem życia; jest to przedwczesna menopauza).. Pierwsze objawy menopauzy mogą pojawić się na 7-8 a nawet 10 lat przed wystąpieniem ostatniej miesiączki i nie są one takie same u każdej kobiety.. Pierwszym sygnałem, że organizm przygotowuje się do menopauzy jest skracanie się cyklu miesiączkowego.. Badania pokazują, że objawy zbliżającej się menopauzy zaczynają się średnio około 47. roku życia i trwają około 4 lat.. Obniża się poziom estrogenów i progesteronu, wzrasta poziom gonadotropin przysadkowych (FSH i LH); szybko spada liczba pęcherzyków Graafa w jajnikach, zmniejsza się więc ilość receptorów dla gonadotropin i zanika wrażliwość jajników na stymulację przysadkową. Bywa, że nie kończą się po kilku dniach, tak jak to było do tej pory, lecz plamienia utrzymują się przez 10, 12, a nawet 14 dni.. Ważne, byś nie przestraszyła się objawów klimakterium, a kiedy choć jeden się pojawi, nie bała się następnych.. Jeśli u kobiety występują czynniki ryzyka lub objawy cukrzycy, lekarz może zlecić również oznaczenie stężenia glukozy w surowicy krwi, aby upewnić się, czy nie jest ono zbyt wysokie.

Menopauzie u mężczyzn często towarzyszą podobne dolegliwości jak u kobiet. Jak wygląda menopauza u mężczyzn i czym różni się od menopauzy u kobiet? Jak

Menopauzie u mężczyzn często towarzyszą podobne dolegliwości jak u kobiet.. Jak wygląda menopauza u mężczyzn i czym różni się od menopauzy u kobiet?. Czy mężczyźni powinni zgłosić się do lekarza, gdy tylko pojawią się pierwsze objawy menopauzy?. Menopauza jak u kobiet nie występuje u mężczyzn, ale jest wiele podobnych objawów.. Termin andropauza wywodzi się od terminu menopauza (dosłownie “śmierć okresu”), nie biorąc pod uwagę, że poziom hormonów u mężczyzn spada bardzo powoli przez wiele lat, podczas gdy u kobiet następuje drastyczny spadek hormonów w stosunkowo krótkim czasie.. Może to mieć wpływ na stawy , które są połączeniem między mięśniami i kośćmi, a także może powodować ból.. Brak testosteronu może powodować u mężczyzn w okresie menopauzy uczucie omdlenia i osłabienia.. Inne objawy menopauzy u mężczyzn:. Zaburzenia typowe dla męskiej menopauzy mogą mieć również inne przyczyny, które powinny być wyjaśnione przez lekarza.. Poziom testosteronu jest decydujący dla określenia, czy terapia testosteronem ma sens.. W tej fazie życia mężczyźni często cierpią na zaburzenia libido, problemy z erekcją, depresję, drażliwość, brak energii, zaburzenia snu, przyrost masy ciała i bóle stawów.. Wielu mężczyzn nawet nie zauważa menopauzy na początku, podczas gdy inni wykazują wyraźne objawy.. Objawy można leczyć poprzez zmianę stylu życia, a w uzasadnionych przypadkach poprzez terapię zastępczą testosteronem.

 

Utrzymanie stałej aktywności seksualnej nie tylko wspomaga kobiece zdrowie psychiczne, ale też fizyczne, ponieważ może przeciwdziałać przedwczesnej menopauzie. fizkes/GettyImagesPremenopauza to etap, który poprzedza kobiece przekwitanie.. Chociaż większość kobiet przechodzi menopauzę w wieku około 51 lat, pierwsze zmiany hormonalne bywają odczuwane już nawet dekadę wcześniej.. Premenopauza związana jest ze zmianami hormonalnymi i zapowiada schyłek okresu płodności.. Jej objawy można skutecznie łagodzić, a także zapobiegać ich zbytniemu nasileniu.. Menopauza, czyli inaczej przekwitanie lub klimakterium, to okres w życiu kobiety, w którym od 12 miesięcy nie pojawiają się już comiesięczne krwawienia.. Zanim jednak do tego dojdzie, przez pewien czas występują objawy wstępne określane jako premenopauza.. Pierwsze zmiany w wydzielaniu hormonów płciowych, które stopniowo prowadzą do zakończenia okresu płodności kobiety, zachodzą już na 8-10 lat przed menopauzą.. Zwykle ma to miejsce już między 30. a 40. rokiem życia.. Okres premenopauzalny wiąże się ze spadkiem poziomu estrogenu , który jest produkowany przez jajniki.. Wahania jego stężenia stają się przy tym większe niż naturalne fluktuacje w czasie cyklu miesiączkowego.. O przekwitaniu mówimy jednak dopiero wtedy, gdy hormonu jest tak mało, że z jajników nie są już uwalniane komórki jajowe.

Menopauza to dla wielu pań dużego pogorszenia samopoczucia. Jak radzić sobie z dokuczliwymi objawami menopauzy. Podpowiadają nasi Eksperci!

Kiedy ich stężenie spada pojawia się szereg nieprzyjemnych objawów.. Jakie są najczęstsze symptomy przekwitania i czy można je łagodzić stosują tabletki na menopauzę dostępne w aptekach bez recepty?. Dotyczy to najczęściej pań między 45 – tym a 50 – tym rokiem życia.. Niekiedy menopauza rozpoczyna się znacznie wcześniej.. Oczywiście w tym czasie nasilenie objawów nie jest jednakowe.. Kiedy zaczyna się menopauza?. Zarówno te charakterystyczne jak i atypowe dla klimakterium objawy są indywidualne dla każdej kobiety i występują w różnym nasileniu i częstotliwości.. Kiedy objawy menopauzy są mocno nasilone, a stosowanie suplementów diety zawierających ziołowe ekstrakty nie jest pomocne, warto rozważyć kurację hormonalną.. Hormonalna terapia zastępcza powinna być kontynuowana przez mniej więcej 6 lat.. Co to jest menopauza u mężczyzn?. Walaszek K. i inni; Andropauza i proces starzenia się a jakość życia mężczyzn po 50. roku życia; Forum Medycyny Rodzinnej 2017; 11 (5): 209–215 [dostęp online].. Jak skutecznie zwalczać łupież na głowie?. Jak powinna wyglądać dieta na drogi żółciowe i leczenie zaostrzenia kamicy?

Videos

1. Dawstwo komórki jajowej i przedwczesna menopauza - prof. Piotr Laudański - OVIklinika
(PłodnośćPL TV)
2. LIVE Co warto wiedzieć po 40-stce? Czy menopauza to choroba?
(Miasto Legnica)
3. ✅ Kolor krwi oraz intensywność miesiączki zdradzają cenne informacje o twoim ciele...
(Health & Fitness)
4. WSTĘP DO MENOPAUZY - GOSPODARKA HORMONALNA! #MOJE90DNI - 1, 2, 3 ... DZIEŃ NR #53 🔥🔥🔥
(Moje90dni)
5. Zaburzenia hormonalne u kobiet. Co warto zbadać, jeśli jesteś osłabiona? | SPOKOJNA GŁOWA #16
(naTemat.pl)
6. Czy ból piersi oznacza od razu nowotwór? [Dzień Dobry TVN]
(TVN Style)

You might also like

Latest Posts

Article information

Author: Duane Harber

Last Updated: 06/21/2022

Views: 6367

Rating: 4 / 5 (51 voted)

Reviews: 90% of readers found this page helpful

Author information

Name: Duane Harber

Birthday: 1999-10-17

Address: Apt. 404 9899 Magnolia Roads, Port Royceville, ID 78186

Phone: +186911129794335

Job: Human Hospitality Planner

Hobby: Listening to music, Orienteering, Knapping, Dance, Mountain biking, Fishing, Pottery

Introduction: My name is Duane Harber, I am a modern, clever, handsome, fair, agreeable, inexpensive, beautiful person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.