Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (2022)

  • Strona Główna
  • Pytania I Odpowiedzi
  • Probiotyk Przy Lekach Na Stałe

24 odpowiedzi

Jak długo można brać probiotyki? Zalecono mi brać, gdyż przyjmuję na stałe tenofovir. Czy powinno się zmienić probiotyk (w tej chwili jest Swanson), zrobić przerwę?

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (1)

mgr Tomasz Chudziński

Dietetyk

Olsztyn

Specyfikacja działania antybiotyku przyczynia się do redukcji prozdrowotnej flory bakteryjnej, która zasiedla nasz przewód pokarmowy. Nie istnieje określony czas dla którego należałoby przyjmować probiotyki. Okres stosowania powinien na pewno obejmować czas leczenia antybiotykiem. Marka suplementu jest sprawą drugorzędną, liczy się rodzaj i ilość szczepów w nim zawartych.

Uzyskaj odpowiedzidzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultacjęonline. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (2)

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (3)

mgr Aleksandra Pasich

Dietetyk

Olsztyn

Witam serdecznie,
probiotyki również można brać na stałe podobnie jak przyjmowany lek. Najlepiej jednak co jakiś czas zmieniać probiotyk, by dostarczyć różne szczepy bakterii probiotycznych do przewodu pokarmowego. Można to robić np. po skończeniu danego opakowania. Ale najlepiej byłoby wykonać badanie kału, sprawdzić jakich bakterii brakuję i zastosować tzw. celowaną probiotykoterapię. Ma to na celu indywidualne uzupełnienie flory bakteryjnej. Zapraszam na konsultację do gabinetu lub konsultacji on line. Pozdrawiam, dietetyk Aleksandra Pasich.

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (4)

mgr Joanna Jankowska

Dietetyk

Olsztyn

Witam. Probiotyki to nic innego jak pożyteczne bakterie, które znajdują się w całym naszym układzie pokarmowym. Można je przyjmować w sposób ciągły, zwłaszcza w Pani przypadku, gdy przyjmuje Pani na stałe tenofovir. Lek ten wpływa na zaburzenie równowagi mikroflory jelitowej. Raz na jakiś czas polecam zmienić probiotyk, ale zawsze proszę wybierać preparaty wieloszczepowe, które są przebadane. Tu wyznacznikiem na pewno jest cena. Probiotyk za przysłowiowe kilka złotych tych badań nie będzie posiadał.

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (5)

mgr inż. Ewa Strzeszewska

Dietetyk

Warszawa

Umów wizytę

Prawidłowa flora bakteryjna w jelitach składa się z różnych szczepów i liczy sie jej ilość w kilogramach...chcąc być precyzyjnym i prawidłowo zasiedlać jelita odpowiednimi szczepami należałoby wykonywać badania określające skład mikroflory jelitowej i w sposób celowany uzupełniać brakujące szczepy., szczególnie przy długofalowym leczeniu. Praktycznie więc, probiotyki należy zmieniać i w zależności od samopoczucia ewentualnie robić np miesięczne przerwy. pozdrawiam E Strzeszewska

Sugeruję wizytę:
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz.pl, klikając w przycisk Umów wizytę.

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (6)

Bożena Czabaj Brauntsch

Dietetyk

Pszczyna

Umów wizytę

(Video) Czego nie robić stosując probiotyki? I dr Patrycja Szachta

Nie natknęłam się na informacje dotyczące maksymalnego okresu stosowania probiotyku, więc trudno jest mi się odnieść do zadanego pytania. Jeśli chodzi o zmianę stosowanych probiotyków, to uważam, że jest to zasadne - każdy probiotyk różni się składem i można je stosować naprzemiennie. Osobiście jestem zwolennikiem LEKÓW nie SUPLEMENTÓW DIETY. Zasadnicza różnica między nimi jest taka, że leki podlegają kontrolom na każdym etapie produkcji, a z suplementami bywa różnie. Niestety, ponieważ wymogi rynku są określone, to dostępnych leków z probiotykami jest obecnie bardzo mało, ale i tak uważam, że warto o nie właśnie pytać.

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (7)

mgr inż. Katarzyna Krupińska

Dietetyk

Wrocław

Umów wizytę

Proponuję po skończeniu opakowania zmienić probiotyk. Potem na nowo można korzystać z wcześniej stosowanego. Pozdrawiam

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (8)

mgr Ewa Zawidzka

Dietetyk

Kiełczów

Umów wizytę

Witam serdecznie,
Generalnie nie ma przeciwwskazań do długiego przyjmowania probiotyku, jednak warto wybierać takie, których szczepy bakterii są najbardziej korzystne przy konkretnym schorzeniu.
Pozdrawiam
Ewa Zawidzka

Witam, na temat suplementacji probiotyków są różne zdania. Chociaż coraz więcej badań klinicznych potwierdza słuszność ich stosowania. Ja osobiście również stosuję i proponuję probiotyki w różnych problemach zdrowotnych. Można robić przerwy w ich zażywaniu. W celu jak najlepszego dopasowania probiotyku dobrze jest wykonać badanie flory bakteryjnej jelit.

Sugeruję wizytę:
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz.pl, klikając w przycisk Umów wizytę.

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (10)

mgr Anna Walus

Dietetyk

Bielsko-Biała

Dzień dobry. Do tej pory nie zaobserwowano żadnych negatywnych skutków długoterminowego stosowania probiotyków. Uważam więc, że nie ma potrzeby robienia przerwy. Najważniejszy w tym przypadku jest tylko odpowiedni dobór preparatu.
Pozdrawiam
A.Walus

(Video) "Trucizna i Lek" Stephanie Seneff,PHD, prof.Rembiałkowska, dr Hałat, Marcin Bustowski.

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (11)

mgr Olga Kapinos

Dietetyk

Nysa

Probiotyk można brać nawet przez cały rok, dobrze jest zmieniać probiotyki ponieważ mają różne szczepy bakterii probiotyczne

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (12)

mgr Paula Łysakowska

Dietetyk

Gdańsk

Dzień dobry
Probiotyki uzupełniają naszą naturalną florę bakteryjna, można je stosować w sposób ciągły.
Od czasu do czasu warto wymieniać probiotyki, każdy ma nieco inny skład i proporcje szczepów bakteryjnych.
Polecam np Sanprobi
Pozdrawiam

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (13)

mgr Maria Jagiełło

Dietetyk

Łódź

Umów wizytę

probiotyk nie jest lekiem lecz suplementem diety. przy obniżonej odporności można go stosować na stałe. optymalnym rozwiązaniem jest przyjmowanie preparatów różnych i różnych producentów (zmieniać po każdym opakowaniu). tylko wtedy można zapewnić różnorodność pożytecznej mikrobioty. pozdrawiam

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (14)

dr Anna Stolecka-Warzecha

Dietetyk

Chorzów

Witam serdecznie, polecam zapoznać się z artykułem wyczerpującym w pełni problematykę probiotyków, prebiotyków oraz symbiotyków opublikowanym w czasopiśmie: Problemy Higieny i Epidemiologii, 2014, 95(3): 541-549, "Probiotyki, prebiotyki i synbiotyki – charakterystyka i funkcje" - dostępnym online. Myślę, że tam odnajdzie Pani informacje, które w pełni zaspokoją odpowiedź na zadane pytanie. Kopiowanie ich tutaj, byłoby zupełnie zbędne. Serdecznie pozdrawiam. AnnSW

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (15)

mgr Monika Kowalik

Dietetyk

Kraków

Umów wizytę

Witam,probiotyki to pożyteczne bakterie,które bytują np.w przewodzie pokarmowym tworząc przyjazną sprzyjającą zdrowiu florę bakteryjną.Bakterie probiotyczne ułatwiają trawienie i poprawiają odporność .Źródłem naturalnych probiotyków są :ogórki kiszone,kapusta kiszona ,przetwory mleczne( jogurt,maślanka). Aby probiotyk mógł pozytywnie wpływać jelita potrzebuje prebiotyku, czyli pożywki, stymulującej jej namnażanie. Należy włączyć do swojej diety czosnek, por, cebulę, pomidory,szparagi, siemię lniane, miód, rośliny strączkowe. Jeżeli Panu lekarz zalecił branie probiotyku, ja bym go nie odstawiała, wzbogaciłabym dietę o prebiotyki,aby namnożyć dobrych bakterii. Produkt,który Pan zażywa jest bardzo dobrym probiotykiem.

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (16)

(Video) ❗ Czy leki na cholesterol szkodzą mózgowi? ❗ STATYNY a MÓZG. ❗ Opinia ekspertów.

mgr Barbara Dąbrowska-Górska

Dietetyk

Warszawa

Dzień dobry!
W zasadzie nie ma górnej granicy czasu przyjmowania probiotyku. Minimum to 3 miesiące, optymalnie nawet 6 miesięcy. Dobrze od czasu do czasu zmienić probiotyk, w ten sposób można różnicować przyjmowanie szczepy. Grunt, żeby probiotyk był wieloszczepowy.
Barbara Dąbrowska-Górska

Witam
Nie ma ograniczeń na probiotyki. Od czasu do czasu można zmieniać firmy ze względu na jednak różny skład aby dostarczać różne szczepy. Zalecam również stosowanie żywności z prebiotykami i symbiotyki oraz dietę przeciwzapalną.
Magdalena Maciejewska
dietetyk Bydgoszcz

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (18)

Agnieszka Wiśniewska-Warneńska

Dietetyk

Bydgoszcz

Probiotyki powinniśmy brać do końca życia, a tym bardziej jak stosujemy leki. Swanson jak najbardziej dobry. Polecam również Vivomixx i Solgar. Proszę zwrócić uwagę m.in. na ilość szczepów przy probiotykach.

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (19)

Michalina Szewczyk (Baryła)

Dietetyk

Wrocław

Probiotyki można przyjmować nawet około 3 miesiące, natomiast po tym czasie warto jest zrobić przerwę. Najlepiej po wykorzystaniu jednego opakowania probiotyków, wybrać inne o zmienionym składzie.

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (20)

mgr inż. Katarzyna Skaza

Dietetyk

Wrocław

Umów wizytę

Przy takich lekach powinna Pani wciąż brać probiotyk, tylko zmieniać je. Zadbać o florę jelitową poprzez rozsądną dietę.

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (21)

mgr Agnieszka Blumczyńska

(Video) Stwardnienie rozsiane: różne oblicza tej samej choroby - webinar

Dietetyk

Konin

Witam serdecznie
Probiotyk powinno się stosować przez cały czas antybiotykoterapii. Po zakończeniu terapii zalecane jest dalsze przyjmowanie probiotyku przez co najmniej 3 miesiące w celu odbudowy flory jelitowej.
Pozdrawiam
Agnieszka Blumczyńska
Dietetyk kliniczny

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (22)

mgr Igor Mieńkowski

Dietetyk

Radom

Witam serdecznie! Mogę ze szczerego serca polecić ten probiotyk: PROBIOTIC IBS LACTOSPORE SUPERIOR. Z tego względu iż szczepy tego produktu stanowią naturalny element zdrowej mikroflory jelit, dlatego jest on bezpieczny także w przypadku długotrwałego stosowania i nie ma potrzeby robić przerw. Co do probiotyka firmy Swanson raczej bym go odradzał. Zapraszam również do zakupu suplementów u nas- współpracuję z najlepszym sklepem z suplementami w Polsce czyli SFD i poprzez specjalny link na igortreneronline.pl/sklep jest możliwość zamówić suplementy po bardzo dobrych cenach :) Sprawdziłem i ten probiotyk który poleciłem również tam się znajduję. Pozdrawiam i łącze wyrazy szacunku

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (23)

mgr Ewelina Bonszkowska

Dietetyk

Gdańsk

Nie ma określonego czasu jaki można stosować probiotykoterapię. Są to bakterie, które naturalnie bytują w jelicie. Myślę, że w Pana/Pani przypadku dobrym rozwiązaniem jest stała suplementacja probiotykami. Warto spożywać również produkty naturalnie bogate w bakterie probiotyczne, jak jogurty, kefiry, kiszonki.

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (24)

mgr Marta Piekut

Dietetyk

Warszawa

Probiotyk można przyjmować kilka miesięcy, potem można zrobić przerwę. Probiotykoterapię proponuję skonsultować z lekarzem prowadzącym, ponieważ zależy ona od wielu czynników np. objawów, wyników badań, czy innych przyjmowanych leków.

Probiotyk przy lekach na stałe (2022) (25)

dr hab. Dominika Matuszek

Dietetyk

Opole

Umów wizytę

Probiotyki jak większość suplementów powinno się brać z przerwami. Ja pracuję na produktach Sanprobi wg kuracji 1. produkty jednoszczepowy przez 20 dni, 2. produkt wieloszczepowy przez 40 dni. Po tym okresie przerwa ok 30 dni (zależnie od stanu pacjenta) i potem albo cała kuracja od nowa albo tylko produkt wieloszczepowy przez 60 dni. Swanson ma produkty jedno i wieloszczepowe. Warto zacząć wg modelu jak powyżej i tak kontynuować z przerwami. W tym wypadku proponuję jednak przerwę 20 dni między kuracjami.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Article information

Author: Trent Wehner

Last Updated: 08/01/2022

Views: 6417

Rating: 4.6 / 5 (76 voted)

Reviews: 83% of readers found this page helpful

Author information

Name: Trent Wehner

Birthday: 1993-03-14

Address: 872 Kevin Squares, New Codyville, AK 01785-0416

Phone: +18698800304764

(Video) Case Study 3: Wpływ metforminy na mikrobiom

Job: Senior Farming Developer

Hobby: Paintball, Calligraphy, Hunting, Flying disc, Lapidary, Rafting, Inline skating

Introduction: My name is Trent Wehner, I am a talented, brainy, zealous, light, funny, gleaming, attractive person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.

FAQs

Jak długo można brać tabletki osłonowe? ›

Produkty osłonowe należy przyjmować przez cały okres antybiotykoterapii i jeszcze przez kilka kolejnych dni po zażyciu ostatniej dawki lekarstwa. Probiotyków nie stosujemy łącznie z antybiotykiem, ponieważ lek zniszczyłby dobre bakterie.

Kiedy probiotyk szkodzi? ›

Badania kliniczne potwierdziły korzystny wpływ probiotyków na zdrowie, udowodniono jednak, że probiotyki mogą niekiedy wykazywać efekty uboczne. Najczęściej obserwuje się: wzdęcia, nadmierne gazowanie w jelitach oraz dyskomfort brzuszny. Czasem pod wpływem stosowania probiotyków pojawia się trądzik i wysypka.

Czym zastąpić leki osłonowe? ›

Można wybrać także naturalne substancje osłonowe...
...
Bakterie probiotyczne można znaleźć w naturalnych produktach osłonowych takich jak:
  • jogurtach,
  • zsiadłym mleku,
  • maślankach,
  • kefirach,
  • serach błękitnych,
  • sosie sojowym,
  • kiszonej kapuście.
Oct 27, 2021

Jak dlugo można przyjmować probiotyki? ›

Z reguły zaleca się, aby probiotyk brać przez cały okres antybiotykoterapii. Czas stosowania konkretnego probiotyku wynika ze wskazań lekarskich. Probiotyki często kojarzone są jako tzw. dobre bakterie (choć mogą to być również grzyby, np.

Czy probiotyk jest konieczny? ›

Stosowanie bakterii probiotycznych ma zapobiec ubocznym skutkom zażywania antybiotyku, takim jak biegunki, wymioty czy zaburzenia smaku oraz wpływać na wspomaganie prawidłowej mikrobioty. Zalecanie przyjmowania probiotyków przy antybiotykoterapii jest standardem w postępowaniu lekarza.

Czy probiotyki mogą szkodzić? ›

Nadmiar probiotyków osłabia koncentrację

zamglenia mózgu. Doświadczali go badani będący nosicielami dużych grup bakterii w jelicie cienkim, co skutkowało gazami i uczuciem wzdęcia, ale również problemami ze skupieniem.

Kto powinien unikac probiotyków? ›

Osoby, które mają osłabiony układ odpornościowy, przeszły długą hospitalizację lub były niedawno operowane, powinny skonsultować z lekarzem kwestię przyjmowania probiotyków. Nie zaleca się stosowania kuracji probiotykami osobom z ostrym zapaleniem trzustki.

Kto powinien unikać probiotyków? ›

Osoby z alergią lub nietolerancją pokarmową powinny uważnie czytać etykiety suplementów probiotycznych, ponieważ mogą one zawierać alergeny, takie jak nabiał, jaja lub soję. Wszystkie alergeny wywołują niepożądaną reakcję, dlatego należy ich unikać.

Kto powinien brać probiotyki? ›

Probiotyki są zalecane jako suplementy diety zarówno dzieciom, jak i osobom dorosłym. Można je stosować już od pierwszych dni życia, a nawet u wcześniaków. Probiotyki to żywe drobnoustroje (bakterie, drożdże), które podawane w odpowiednich ilościach wywierają korzystny efekt zdrowotny.

Jakie leki szkodzą na żołądek? ›

Wśród leków szkodliwych dla żołądka należy wymienić NLPZ (np. ketoprofen, ibuprofen, aspiryna). Przeciwwskazane są też surowce roślinne należące do grupy goryczy. Podrażnienie żołądka może wystąpić także podczas stosowania niektórych leków wykrztuśnych (np.

Czy probiotyki można brać codziennie? ›

Czy probiotyki można brać codziennie? Większość dostępnych na rynku probiotyków można zażywać codziennie. Warto jednak przyjrzeć się swojej diecie i pamiętać, że naturalne probiotyki obecne są w wielu produktach, na co dzień wykorzystywanych w kuchni.

Czy można brac probiotyk profilaktycznie? ›

Czy można brać probiotyki profilaktycznie? Probiotykami można się wspomagać cały rok. Nie ma przeciwwskazań do stosowania ich profilaktycznie.

O jakiej porze dnia brać probiotyki? ›

Kiedy najlepiej przyjmować? Najlepiej stosować probiotyki podczas posiłku. Przy zaleceniach dawkowania 2x dziennie, rano i wieczorem. Raz dziennie – wieczorem, ponieważ w nocy perystaltyka jelit zwalnia i bakterie mają większe szanse na przyklejenie się do nabłonka jelit i skolonizowanie.

Czy probiotyki są zdrowe? ›

Probiotykami są żywe mikroorganizmy, które podawane we właściwych dawkach, poprawiają stan naszego zdrowia i zmniejszają ryzyko wystąpienia wielu chorób. Mikroorganizmy te mają za zadanie produkcję kwasu mlekowego i są elementem naturalnej flory bakteryjnej w jelitach.

W czym jest najwięcej probiotyków? ›

Najlepszym źródłem bakterii probiotycznych, które zawierają w swoim składzie bakterie kwasu mlekowego są produkty mleczne. Do tego typu produktów spożywczych zaliczamy: kefir, kwaśne mleko, maślankę, jogurt, mleko acidofilne.

Czym można zastąpić probiotyk? ›

Produkty probiotyczne
  • Kapusta kiszona.
  • Ogórki kiszone.
  • Zakwas z buraków.
  • Kwas chlebowy.
  • Jogurt naturalny, kefir, maślanka.
Jun 18, 2019

Kiedy się bierze leki osłonowe? ›

Zaleca się przyjmowanie doustnych preparatów osłonowych — probiotyków. Probiotyki należy przyjmować w trakcie terapii i minimum tydzień po jej zakończeniu. Doustne najlepiej stosować w odstępie czasowym od antybiotyku (2-3 godziny po zażyciu leku).

Czy probiotyk wyleczy grzybicę? ›

W przypadku grzybicy sprawdzą się probiotyki przeciwgrzybicze. Dotyczy to zwłaszcza grzybicy pochwy u kobiet, dla których polecane są probiotyki ginekologiczne. Takie specyfiki wywierają korzystny wpływ na zdrowie i zapobiegają nawrotom infekcji grzybiczych pochwy.

Jaki jest dobry probiotyk? ›

Przy wyborze probiotyku należy zwrócić uwagę przede wszystkim na wybór odpowiedniego szczepu bakterii. Na dobrym preparacie probiotycznym powinna znajdować się informacja o rodzaju i gatunku szczepu bakteryjnego. Dodatkowo powinna znajdować się informacja na temat szczepu w postaci kodu stworzonego z liter i cyfr.

Jaki probiotyk na gazy? ›

Jeśli doszło do zaburzenia flory jelitowej i związanych z tym wzdęć, warto jeść jogurty, które zawierają w nazwie cząstkę bio- lub akti- albo zdecydować się na probiotyk ze szczepem L. rhamnosus GG, L. plantarum 299v, L. plantarum PL02, Bifidobacterium longum PL03 czy L.

Jaki probiotyk dla starszej osoby? ›

Probiotyki, które uznano za korzystne dla ludzi to różne szczepy Bifidobacterium, Lactobacillus oraz Saccharomyces [1].
...
  • Lakcid.
  • Lakcid Forte.
  • Lacidofil.
  • Enterol 250.
  • Dicoflor.
  • Sanprobi Super Formula.
  • Vivomixx 112.
Jul 19, 2022

Po jakim czasie działają probiotyki? ›

Rozpoczęcie działania probiotyku może zająć od kilku dni do kilku tygodni. Chociaż na skuteczność twojego probiotyku może wpływać wiele czynników, możesz spodziewać się pozytywnych zmian w ciągu dwóch tygodni, z dodatkowymi korzyściami po sześciu tygodniach i przy dalszym stosowaniu.

Jaki magnez przy chorym żołądku? ›

Organiczne formy magnezu, takie jak np. taurynian nie są polecane osobom z podrażnioną błoną śluzową żołądka. U takich pacjentów do suplementacji zaleca się formy nieorganiczne (z wyjątkiem chlorku magnezu, który może powodować nadkwasotę).

Jak przyjmować leki osłonowe na żołądek? ›

Należą do niej m.in.: omeprazol, pantoprazol, lansoprazol. Hamują one powstawanie kwasu solnego w komórkach okładzinowych w żołądku. Aby ich działanie było najskuteczniejsze, należy je przyjmować rano, na czczo, ok. 30 minut przed śniadaniem.

Co pić na oslone żołądka? ›

częste przyjmowanie płynów, które rozrzedzając sok żołądkowy zmniejszają kwasowość środowiska; ziołolecznictwo – ciepłe napary z rumianku, lawendy czy nagietka nie tylko wpłyną protekcyjnie na żołądek, ale i zmniejszą objawy żołądkowe związane z farmakoterapią.

Kiedy brać leki osłonowe na żołądek? ›

Leki osłonowe na żołądek są niezbędne w przypadku długotrwałego przyjmowania niesteroidowych leków przeciwzapalnych, które są szkodliwe dla żołądka i mogą prowadzić nawet do choroby wrzodowej.

Kiedy brać probiotyk rano czy wieczorem? ›

Najlepiej stosować probiotyki podczas posiłku.

Raz dziennie – wieczorem, ponieważ w nocy perystaltyka jelit zwalnia i bakterie mają większe szanse na przyklejenie się do nabłonka jelit i skolonizowanie.

Co brać osłonowo na żołądek? ›

Należą do niej m.in.: omeprazol, pantoprazol, lansoprazol. Hamują one powstawanie kwasu solnego w komórkach okładzinowych w żołądku. Aby ich działanie było najskuteczniejsze, należy je przyjmować rano, na czczo, ok. 30 minut przed śniadaniem.

Co jeść zamiast probiotyków? ›

Produkty probiotyczne
  • Kapusta kiszona.
  • Ogórki kiszone.
  • Zakwas z buraków.
  • Kwas chlebowy.
  • Jogurt naturalny, kefir, maślanka.
Jun 18, 2019

Videos

1. 11 nieznanych korzyści probiotyki | Marek Skoczylas
(Marek Skoczylas)
2. Jak naturalnie pozbyć się zgagi, refluksu czy nadkwaśności? Tabletki na zgagę pogarszają ten stan!
(ZiołoMed Zielarnia i Gabinet Zdrowia)
3. Jedz 2 łyżki KISZONEJ kapusty dziennie i zobacz co się stanie z Twoim zdrowiem.
(Marek Skoczylas)
4. Jaki wpływ na nasz organizm mają pre i probiotyki?
(WORLD HEALTHY LIVING FOUNDATION)
5. Jak pokonać zgagę i refluks na stałe. | Marek Skoczylas
(Marek Skoczylas)
6. Probiotyki - czym są i czy warto je stosować? 🔎
(Forma na życie!)

You might also like

Latest Posts

Article information

Author: Jerrold Considine

Last Updated: 12/01/2022

Views: 5635

Rating: 4.8 / 5 (78 voted)

Reviews: 93% of readers found this page helpful

Author information

Name: Jerrold Considine

Birthday: 1993-11-03

Address: Suite 447 3463 Marybelle Circles, New Marlin, AL 20765

Phone: +5816749283868

Job: Sales Executive

Hobby: Air sports, Sand art, Electronics, LARPing, Baseball, Book restoration, Puzzles

Introduction: My name is Jerrold Considine, I am a combative, cheerful, encouraging, happy, enthusiastic, funny, kind person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.